游泳不能超过多长时间的水
游泳时一般在水里待的时间不能超过几个小时？每次游泳应该游多长时间，一般建议40-60分钟。游太久的话会过度疲劳，游的时间太短又达不到运动效果，一般最好的游泳效果就是游到觉得通体畅快但不觉得很累就是最佳时长了。不能太久，皮肤受不了，人也受不了，泡疲了。
游泳不能超过多长时间的水
1、游泳时一般在水里待的时间不能超过几个小时？游泳时在水里的时间最好不要超过2小时，水温有点凉，人也比较累了，人的皮肤也会被水浸的，皮肤容易起褶皱了，每小时出来休息一会，补充体力
2、为什么游泳每次不能超过45分钟。为什么游泳每次不能超过45分钟1游泳时直接与氯接触，这些物质会从水中蒸发并直接被皮肤吸收。但随着时间增长，就可能导致人体罹患各种疾病。盛女士在会所游泳池泡了两三个小时后，突然感觉头昏脑涨、四肢冰凉，于是紧急向工作。
3、每次游泳的时间应该是多长？游泳的时间不宜太长，对于初学游泳的人，每次在游泳池里的时间一般应为10到15分钟最合适；对于游泳技术比较熟练的人，一般游泳的黄金时间应为40分钟，而娱乐性的游泳时间最好控制在2个小时以内，无论游泳还是戏水，下水。
4、游泳最长时间不超过几小时。以老年人为例，30~50分钟是最佳的游泳时间。 游泳属于全身性运动，对老人力量、速度、耐力、协调性以及关节灵活度都有好处，还可改善心肺功能和血管壁弹性。同时，游泳作为富有节奏的运动，能缓解压力、放松心情。经常游泳，有益老人身心健康。
5、为什么游泳的时间不能过长？游泳的时间是不易过长的，人在水中容易散热，但在水中时间过长，身体产生的热量低于水中散热，体温调节功能就会遭到破坏，这时会出现皮肤中动脉收缩，小静脉扩张，使血液停滞在皮下静脉内，造成皮肤青紫、嘴唇发黑，身上起“。
游泳不能超过多长时间的水
1、游泳一般游多久合适。所以想要健身减肥，游泳一定要超过30分钟。由于室内游泳池内的水中消毒剂较多，容易对眼睛和喉咙造成伤害，所以在室内游泳池游泳时要尽量控制好时间，不要游泳时间过长，以免对身体造成伤害。因为游泳时人的身体会大量。
2、小孩游泳的时间多久太健康。四十五分钟到一个小时。游泳的时间不宜过长。有些家长认为游泳时间越长越能锻炼身体，更有利于避暑，实际并非这样，游泳时间太长不仅对健康无益，有可能还会对身体造成伤害。如果是在室内游泳池游泳的人比较繁杂，难免。
3、儿童游泳不宜超过多少小时。4—6周岁的小朋友游泳时间一般可以控制在30--40分钟，最长不超过40分钟。4周岁开始因为宝宝发育相对较稳定已经可以学习专业技能游。游泳的整个运动过程当中有水的阻力参与，所以在同等时间内，在水中的运动量远高于在陆地上的。
4、为什么游泳池说超过两个小时对身体有害。没有这个说法，但游泳时公认的极其耗费体能的运动，一般来说，在三种境况下不能下水游泳：1，太累；2，太饱或太饿；3，醉酒。这三种情况会令人体能产生透支，在水下有生命危险。超过两个小时，可能是让泳客量力而行，