游泳是不是很耗体力
你认为关于跑步和游泳，哪个体育运动消耗体力更大？因为游泳属于全身运动，游泳略高于跑步。游泳不像跑步。人在水中的阻力是在空气中的八倍。可想而知，游泳是一项极其耗费体力的运动。所以马拉松跑42公里，游泳最长跑1.5公里。因为游泳是一项有氧运动，做有氧运动的时候，会。
游泳是不是很耗体力
1、游泳消耗体力嘛？那哪反面可以强加体力呢？游泳比较消耗体力，所以很多人把这个运动作为一项减肥运动。但是游泳绝对能强身健体。增强体力的话，每周可隔天进行1次、每次大约30分钟的负重训练 顺便进行20分钟的心血管系统锻炼，如有氧健身操、慢跑、骑自行车等。其实游泳是。
2、游泳是有氧运动还是力量运动？为何游泳比撸铁还累？游泳在融洽身体肌肉的与此同时，也可以提高本人心脏功能、肌肉耐力与灵活度，因为水里摩擦阻力比较大，开展游泳运动时所消耗的发热量，较别的陆地运动来的多，而各技能的游泳姿势，则可提升胳膊、乳房、屁股、腰腹部、脚部等。
3、游泳最消耗体力？我觉得游500米还不如跑500米累啊？你游泳的时候，肯定在这500米中停了n多回。有本事你像跑步一样游泳500米不停。很明显在水中人运动是会受到水的阻力，很明显空气的阻力没有水的大，而且水中还有压力，呼吸毫氧都比陆地上大。
4、为什么游泳会如此累？因为游泳会消耗体力，人沉进水中游泳会感觉到呼吸很不顺畅，加之身体要运动，为了不沉入水，要保持姿态平衡，克服水对人的压力，所以要拼命做动作，就会感到很累。
5、游泳的好处和弊端分别是什么？游完泳后不要使用公用毛巾、手帕等接触眼睛，可点几滴抗细菌或者抗病毒的眼药水，这样能起到较好的预防作用。在海边虽没有什么一些消毒剂可用，但可以去一些人不是很密集的地方。游泳时也要戴上护目镜。以上内容参考。
游泳是不是很耗体力
1、游泳对身体好吗？强身健体，游泳是一项比较消耗体力的活动，也是一项有氧运动，长期游泳可以使自己保持良好的体力以及使身体更加健康。减肥的效果，游泳能够消耗体力并且消耗体内的脂肪，肥胖的患者可以通过游泳来减肥、瘦身。游泳还能起。
2、自由泳与蛙泳、蝶泳相比，哪个消耗体力更大？蝶泳耗费体力，其次是自由泳，再次是仰泳，蛙泳最为省力。蝶泳是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时，也就是1937-1952年这一时期，在游泳比赛中，有些运动员采用两臂划水到。
3、游泳对身体有什么好处吗？因为游泳它是一个比较消耗体力的活动，长期的游泳可以使自己保持很好的体能。第二个，它有塑身作用，通过塑身来减肥。游泳它消耗量比较大，可以动员我们体内的脂肪。另外，由于在游泳当中水压的作用，我们的体形可以得到塑造，
4、为什么游泳后会感到很累。个人感觉游泳不会，因为游泳的时候，人体体温通常高于水温，因此在运动散热的时候，水可以快速的将人体的热量带走，因此不需要出汗排热。这样人体的水分并不会流失。因此游泳后会感觉饿（能量消耗了），但是却不会感觉怎么渴，