游泳加跑步时间怎么算
游泳40分钟等于跑步多少分钟？游泳40分钟，相当于跑步一个多小时吧，游泳消耗的热量会相对更高一些。
游泳加跑步时间怎么算
1、游泳1小时相当于跑步多久。游泳大约一个半小时左右与跑步一小时消耗热量相同。慢跑每半小时消耗热量300卡 游泳每半小时消耗热量175卡。慢跑：是锻炼心脏和全身的好方法。缓跑或缓步跑，是一种中等强度的有氧运动，目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段。
2、游泳1小时等于跑步多久？可以这么算 大约2-3小时了游泳比跑步废很大的体力 不光是脚 还有手都要不停的摆动基本全身都运动起来 所以大约是跑步的3倍耗费体力。当然一般游20分钟就可以了。
3、游泳1个小时相当于跑步多久，游泳半小时相当于跑步多长时间。网上有数据说五十公斤的人游蛙泳一个小时可以消耗六百卡的热量，但是只是粗略地估计因此没办法算出具体游泳一小时、半小时相当于跑步的多长时间。游泳和跑步都是很好的减肥运动，大家不要只看运动消耗的热量也要关注饮食与运动。
4、游泳多长时间游多少米的运动量等于10分钟跑2000米的运动量？差不多按照游泳和跑步1比3的时间比例来计算就行了。 也就是说半小时左右。不过如果是为了控制体重的话，游泳的效果要好，因为，在水里你的身体要消耗更多的热量来维持体温，而且游泳可以很好的塑形。效果非常不错 。
5、骑车+游泳的用时计算。骑车9.5公里，游泳40分钟，运动量与跑步6公里的消耗卡路里都不相上下的。跑步6公里，从出发到休整结束时，合起来的用时，也在接接近2小时。春季，秋季，冬季的时候，选择跑步，夏季的时候，可以选择骑车和游泳结合的运动方式。
游泳加跑步时间怎么算
1、游泳一个小时相当于跑步多少公里？游泳一小时大概是跑步的三四倍的样子，大概是十公里左右，游泳比跑步减肥快，所以平时游泳的时候大概游半个小时就行了。
2、游泳一个小时相当于跑步多长时间。锻炼效果。游泳克服的阻力非常大 所以相对于跑步是相对更加大消耗 所以游泳一小时 相当于跑步两小时左右了
3、游泳40分钟等于跑步多少分钟。因人而异，因跑步时间长短而异。初跑者能坚持40分钟就是胜利，对于跑了一段时间的人来说，40分钟可能会是6到7公里，慢跑5公里，快的能跑8公里。
4、游泳比赛是如何计算时间的？游泳运动员出发时脚离开出发台，计时开始，太快是抢跳，太慢就吃亏，这个需要技术~~~最后选手是靠触壁，也就是游泳池边装的电子计时板，电子计时板会在选手触壁时立刻出现成绩，基本都是以电子计时板为主，除非它坏掉，