游泳用嘴巴吐气缺点
游泳换气时，水中呼气是用鼻子好还是嘴好，嘴呼气水容易进鼻腔百度知 。吸气的时候用嘴，呼气的时候两者皆可，看个人习惯。但是一般用嘴，这样不容易鼻子呛水。具体呼气吸气要求为：呼气：专业的方法应该是口鼻共用，这样在池端转身掉头的时候才不会呛水。吸气：一定是要用嘴的，否则有生命危险。
游泳用嘴巴吐气缺点
1、游泳是用鼻子好还是嘴巴换气好。1嘴吸嘴呼式：这种呼吸方式个人认为适合初学者游泳时闭气，易于浮于水面。2嘴吸鼻呼式：这种呼吸方式的优点是掌握熟练后鼻子不容易呛水。其实，游泳时间长了两种方式同时有采用，并不完全是单一的换气。仰泳换气也简单，但注。
2、游泳为什么不建议大口吸气。因为大口吸气会引起肺部的较大扩张，也不利于肺部舒适。游泳的时候必须要用嘴吸气，可以嘴巴和鼻子同时呼气。用嘴巴吸气可以避免肺部呛水，初学者要注意千万别用鼻子吸气，等到游泳的姿势及换气的时机比较熟练后，就可以适当用鼻。
3、游泳使用嘴呼吸对不对？但是嘴巴和鼻子在水下是不做吸气动作的，不用说了吧，水下吸气是会被呛到，在水下就是缓慢的往外吐气，而头一露出水面就吸气。
4、游泳时，一定要鼻子和嘴巴同时吐气吗？是的，吸气就要靠嘴，快吸；吐气时是鼻子和嘴同时吐，要慢些，注意始终保持身体里有一口气，这样游泳就会轻松些
5、请问游泳呼吸是用嘴好还是鼻？游泳时张大嘴巴深吸气把气吸进肺里，然后闭上嘴巴用鼻子吐出来，鼻子在吐气的同时肯定不会进水，鼻子吐气的话就像摈鼻涕一样使劲儿往外揜就可以。建议先在岸上做几次，熟悉以后再到水里去做，在下水之前深吸一口气，闭上。
游泳用嘴巴吐气缺点
1、游泳时在水下用嘴吐气和鼻子吐气效果有区别吗。起到阻挡水进鼻子的作用，不容易呛水。最好在气将呼尽时抬头换气，在鼻子露出水面的瞬间把最后一点气呼出，紧接着就可以用嘴巴吸气了。本人业余游泳锻炼身体，不需要太追求速度，所以习惯游泳时用鼻子呼气，嘴巴吸气。
2、游泳时在水下用鼻子还是嘴吐气？不要憋气直到憋不住再突然浮出水面进行吐气。如果是在水面吸气，要用嘴巴，如果用鼻子会被呛到。尽可能地控制自己缓慢吐气，保持相对稳定的速度，不要忽快忽慢这样会降低憋气的时间，配合划水动作有节奏地进行吐气。
3、嘴巴，例如自由泳 蛙泳 有人说吸气时用嘴巴 吐气时用鼻子这方法正确吗。这样会让精神和身体上都得到放松。如果想要增加速度和频率，这个时候需要增加更多的换气，一般来说，可是用鼻子和嘴巴同时吐气，可是嘴巴吐气还是要算作最为主要的。学习游泳，可以采用这样的方式。先张开嘴巴深吸一口气，然后把。
4、游泳是用鼻子吐气还是用嘴吐气。游泳时用鼻子吐气用嘴吸气，用鼻子吸气会很容易把周围的水吸入鼻腔然后导致呛水。一般游泳换气有2种方法，一种是嘴巴和鼻子慢慢的在水里吐气、出水面后再用嘴巴吸气，另一种是不用鼻子、直接用嘴巴吐气和吸气。用嘴巴吸气、