运动会跑三千米吗女生多少分钟 运动会跑三千米吗女生多少分钟合格
校运动会3000米跑,一般多少分钟跑完
校运会3000米大概10分23。运动技巧 马拉松跑的技术，大致和长跑技术相似。由于它的距离长，并且是在地形不一的公路上进行，因此，在技术上还有些特点。在跑时，上体微向前倾或正直。后蹬的力量较小，大腿向前上方的摆动比。
1、女生3公里的跑步标准是多久?
3公里跑步标准时间大约需要8~10分钟。如果是一级运动员，那么3公里跑步标准时间为8分35秒；如果是二等运动员，那么三公里跑的标准时间是9分10秒；如果是三等运动员，那么3公里跑步标准的时间是10分05秒。如果是业余跑步，
2、女生3公里跑步标准时间(女生跑三公里标准)
1.女生3公里跑步标准为时间：20分钟左右，速度：150米每分钟。2.走路速度大概十分钟一公里，最慢也不能低过七分钟一公里。3.三公里，最慢不可以低于20分钟，如太快会对小腿产生一定影响。4.公里介绍：1790年5月由法国科。
3、女生3公里跑步标准
如太快会对小腿产生一定影响。女生3公里跑步标准为时间：20分钟左右，速度：150米每分钟。走路速度大概十分钟一公里，最慢也不能低过七分钟一公里。三公里，最慢不可以低于20分钟，如太快会对小腿产生一定影响。
4、女子三千米长跑需要多长时间啊
女子三千米长跑需要12~15分钟左右吧。
5、非体育高校运动会中女生跑3000米用时大概在多大范围内?本人报了,不能.
现行高校3000米至5000米用时标准如下:女生：3000米，14-20分钟 5000米，30分钟 另外男生：3000米，15-17分钟 5000米，22-25分钟 不知道你是否在这个范围内，一般女生能跑到17分钟已经不错了呵呵。
6、3公里长跑标准几分钟及格?
部队里3公里9分钟及格，7分钟优秀如果在学校里那种运动会12分钟及格 根据《中学生体育合格标准的试行办法》，男生3000米几个成绩为：10分10秒—10分35秒；女生3000米几个成绩为：12分40秒—13—10秒。长距离跑简称长跑，
7、三千米三级运动员的成绩是多少
男子国家二级运动员3000米的标准是9分10秒，女子国家二级运动员3000米的标准是11分钟。国家一级运动员3000米男子8：35.00；女子运动员9：50.00。普通人体测的话女生800米4:30左右跑完，男生1000也是4:30左右跑完。希望。
8、女生3公里16分钟什么水平
一般水平其实女生三公里跑时间标准是15-20分钟，在跑步的过程中，由于每个人的体质是不一样的，加上每个人的耐力也不一样。所以同样距离，不同的人所花费的跑步时间也不太一样。尤其是专业人士和非专业人士跑步的时间有。
9、大学生女子三千米时间一般多少?
产生难于继续跑下去的感觉。在这时候就应该以顽强德意志坚持跑下去，同时加深呼吸，调整呼吸的节奏，在调整跑速，便会克服“极点”；第四要注意的是长跑前的准备运动和锻炼后的整理放松运动。上面提到的内脏器官的惰性，这是。