运动会跑5000千米跑进20分钟以内 运动会跑5000千米跑进20分钟以内正常吗
下星期学校就要开运动会了,我5000米想要跑进20分钟,那其中3000米要跑.
按5000米的速度需要12分钟，但跑的越远消耗的体能越大到最后的速度也越慢，那么3000米要短的多也费不那么多的劲可能11分钟都能跑完。
5、5000千米跑步一般花多少时间
5000千米等于五千公里,谁也跑不完.马拉松才42.195公里.你指的是5000米吧,学校运动会一般是19--20分钟左右.我校刚举行过.你是啥级别的?
6、5000米20分钟这速度是怎么样?我只是平常打球,我的男的,16 9cm,59kg.
速度还可以，不知道你的年龄。达标是23分钟，一般运动会（学校内部的）得到名词18分钟。
7、五千米十五分钟什么水平
五千米十五分钟什么水平,在现实生活中,很多人都是比较喜欢去跑步的,而长跑也是有益身体的一种运动, 五千米就是五公里,下面为大家分享五千米十五分钟什么水平。 五千米十五分钟什么水平1 5000米跑进15分钟在1912年奥运会的时候是打破世界。
8、5000米20分钟1500米多块
5000米20分钟1500米多块，跑步五千米用时二十分钟，配速就是四分钟，这个速度还是比较快的，属于大众跑步圈里的很优秀的跑者了。因为平时大多跑步爱好者，他们跑步配速基本都是在五六分钟左右的时间，能够跑到四分钟的寥寥无。
9、5000米长跑一般要花多长时间
5000米=5公里，25分时间=5分钟1公里的速度。看看你学校水平如何了，不是我泼冷水，而是我参加过的5公里比赛，一般前3的都是17-18分左右，最慢的也有22，所以……你还是好好再努力冲一冲20分内再说吧 长跑的注意点和。
1大学生运动会5000米长跑大致跑多长时间? 大一
大学大一校运动后的时候，遇到一个和我一样有经过训练的，两个人都16分零几秒，都是国家二级运动员水平，10000米36分钟，都惜败，第二名。饿，大学运动会，我和第一名都是16分钟出头，第三名被我们拉了3圈。