青春期剧烈运动会导致长不高吗 青春期剧烈运动会影响月经吗
青春期健身到底会不会影响身高?
青春期会不会影响身高，答案是肯定的。那么青春期是怎么影响身高的，是好的方面还是坏的方面，让小编从3个方面给你分析一下。什么样情况提示进入青春期？提起青春期，大家一定想到女孩来月经，男孩子变声、出现喉结，但是，这。
1、小时候过度锻炼会长不高吗?
有研究表明：超强度的锻炼会使年轻人的身体处于缺氧状态，从而在体内释放出大量的自由基化合物。这样可能会导致延缓发育，使自己的身高低于正常的发育水平。对成人来说，缺氧状态一般只会引起某些肌肉疼痛。但对青少年来说，运动。
2、青春期大量运动会不会不长个?
青春期做运动应该不会影响长高，适当的运动可以刺激身体某些细胞更活跃，是会对身体有一定的意义。
3、青春期女生做高强度间歇运动会影响身高吗?
是不会影响身高的，高强度间歇运动可以提高身体的新陈代谢水平，提高身体心肺功能，是可以促进身体发育的
4、请问青春期锻炼肌肉会影响长高吗?请用科学事实回答。
那影响就更大了。男性在青春期的时候都梦想有很结实的臂膀。但练肌肉不但会把一些营养分担走而且有的锻炼还会压迫一些地方的软骨和骨连接。所以劝你18岁后再练。我也有许多例子，练肌肉的长不高的。
5、青春期锻炼肌肉会影响身高吗?
运动虽然是好事，但不能强度过大，负重训练过大或训练时速度较快都有可能造成关节，骨骼或肌肉的损伤，对于身高的增长起到了消极的作用,所以青春期建议使自重的力量训练为主，如跑步，游泳，跳远，跳高！俯卧撑，不建议使用。
6、未成年健身、锻炼肌肉会影响身高吗?
会影响，分析如下：练就一身的肌肉就离不开高强度的训练，而恰恰高强度的训练对长个是有一定的影响。还记得体操场的运动员吗？他们个个身手敏捷，动作惊现而又完美，站在领奖台上的体操冠军往往是人们心中的巨人！而。
7、青少年锻炼影响身高吗?
青少年经常参加体育锻炼是有助于身高发育的，当时在发育期运动还是要适度。进行长距离的跑步（比如马拉松）不利于长个；经常蛙跳不利于长个蛙跳很容易引起下髓骨（腓骨）的疲劳骨折，有时也会使膝关节半月板的软骨板破碎；过度。
8、青少年锻炼肌肉会长不高吗
锻炼肌肉不会使人长不高，青少年也需要适当的肌肉锻炼来促进发育的。只是年龄太小（如儿童）时要注意运动量和运动强度，在此年龄段不重点追求肌肉、力量等方面的锻炼发展，主要应侧重灵活性、协调性、平衡性、技术性等方面的。
9、青春期练肌肉会不会影响长高?
最好还是别练。为啥？你练肌肉，蛋白质全用在长肌肉上了，会影响身高。具体的科学理论我说不出来，我只说我看到的吧 我两个堂哥，16 17左右每天都去公园练单双杠，确实练出来一身块儿，但是两人都长得不如父亲高 我。