游泳一呼吸就沉底了
游泳换气时身体总是往下沉咋办？游泳换气时身体总是往下沉的原因：那只是你还没有掌握好技巧与要领。换气是在基于潜泳的基础上，没掌握技巧时，要有这样的心理，能换就换，不能换下个回合再试。潜泳要做到连继6回合划水动作中可以不换气，实在憋不住。
游泳一呼吸就沉底了
1、游泳时，一吐气就沉底了，哪位大神来指点下呀！不吐气可以在水下游不沉底，是因为这时身体比较流线型，即使速度不快，也能靠水流托起身体。所以，换气的时候也要尽量保持流线型！事先在水下先吐出一部分肺里的废气，抬头吸气时，头不要抬得太高，只要嘴巴露出水面就行。
2、我游泳换气就会下沉是为什么呀？在蛙泳时因为换气时吸气不够，紧张，身体失去了放松状态，导致下沉；换不到气的一个原因就是蹬腿效率太低，整个人就沉下去了，头露出水面时间的很少，吐气就不充分，脸上口里都有点水就很难换到气了。
3、为什么游泳一换气就会下沉。蛙泳换气身体下沉，还是姿势不规范、动作间的“节点”把握不到位引起的，这个还是要加强手、脚的动作与换气的协调、配合，动作间相连的“节点”不能“重叠”、提前和滞后，否则，原本是向上的动作（划行、吸气）变成了向下的。
4、蛙泳一换气就下沉怎么办。蛙泳换气下沉的原因有两方面，一是换气时候姿势不正确，二是紧张。先尝试尝试联系背部漂浮，潜入水中，双手把膝盖抱在胸口，体会自然漂浮，以此来克服对进入水中的恐惧和紧张心理。在练习漂浮的时候，多练习腹式呼吸是很有。
5、你了解蛙泳时为什么换气后身体立马下沉到池底吗？所以有些人游泳时，如果是越游身体整体越往下沉，每次的蛙泳换气之后，身体都会比之前有所下降。如果在浅水区，到最后会感到整个身体都要沉到水底，而且不会慢慢浮起来，同时胸部憋闷。那么，这就是吸气过少了。总结，一般。
游泳一呼吸就沉底了
1、游泳的时候为什么在水下不断地吐气，你就能沉到水底？其实主要是缺氧造成的呼吸不畅。初学游泳时总会紧张，而肌肉紧张也会消耗血液中所携的氧分，致使脑供血不足导致缺氧，感觉呼吸不畅。而且蛙泳姿势不规范会使在水面停留的时间较短，所呼吸到的氧气不足，而在水下又过于注重。
2、自由泳换气时身体下沉是为什么。手脚与呼吸的配合尚未协调，因此无法在水中保持身体的平衡。 不会换气。如果没有掌握换气，那么在游泳时常出现头部抬高的现象，此时下半身就容易下沉。 推进力不足。手臂姿势不对，就容易导致推进力不足，下。
3、蛙泳的时候怎么换气啊，为什么我一换气就沉下去？可以在浅水处，或者有同伴保护的情况下，原地练一下换气，入水时往下沉的时候横下心来，别慌，四肢不要乱动，你会发现下沉只是暂时的，很快你又回到水面漂着。换气技巧：准备姿势：可以选择池边、高台跳跃（建议专业训练者）。
4、每次在换气的时候。吸入一口气后，身体就沉下去了，有什么解决的办法吗。一般在收脚的时候，脚尖是像芭蕾舞的动作，脚尖是蹦直的，脚收到位了，就是再把脚小收回到你刚才蹲下时的资势。在家里你按我说的试蹲下起立。到游泳池按这样去做，基本就没问题了。后面如果再有游泳方面的问题，我们。