大腿内侧拉伤可以游泳吗
大腿内侧拉伤，但明天有游泳考试，蛙泳应该没问题吧？有问题
大腿内侧拉伤可以游泳吗
1、游泳时大腿内侧拉伤了怎么办？游泳时大腿内侧拉伤了，那么你必须要游到岸上去，对大腿进行难回的按压或者增长，这样才有利于大腿尽快恢复。
2、我最近游泳，今天游着游着【蛙泳】大腿肚内侧就很痛。只有按压的时候疼。建议你可以暂停一下游泳， 正常人下水前应交替侧压腿， 并在游泳间歇扶岸侧摆腿， 以增强大腿内侧肌肉的弹性和力量。如此保持下去，这种状况会减轻直至避免。
3、肌肉拉伤时能洗澡吗？1可以，但是要注意用温水，而且洗澡的时候注意拉伤部位，不要幅度过大。2基本信息：肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位。
4、游泳时大腿内侧拉伤了怎么办？大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并抬高患肢，用云南白药按摩，涂抹扶他林软膏可减轻疼痛。症状基本消失可开始恢复运动和拉伸，注意以后在运动和拉伸之前一定要热身。
5、你们有谁会游泳呀我这几天游泳大腿内侧好像有点肌肉拉伤而且动作老是做。大腿拉伤后，拉伤的肌肉深层会引起出血和血肿，所以按压这个部位就可以感觉到疼痛和硬！这种拉伤引起的血肿会逐渐吸收消退的，不必担心！你目前主要是休息，尽量少走路，这样可以使肌肉恢复的快些！大概需要3-4周吧！受伤的部位。
大腿内侧拉伤可以游泳吗
1、腿拉伤后还能运动吗？打球一类的剧烈运动是不行的，但是恢复性的小运动是可以有效复原的。不知道你腿是哪里拉伤，建议你3到5分钟的小跑，记住跑完不要拉韧带，感到疼就停下来，还有可在双杠上，做车轮跑。同样感到疼就停下，希望能帮到你。
2、蛙泳时大腿左大腿内侧有点拉伤。蛙泳蹬腿不用很大力，力度适中就行了。否则很容易拉伤，这是很多初学者常见的问题。蹬腿前进的路程不长有可能是蹬腿动作不正确，多练习找找感觉就行。
3、游蛙泳后大腿内侧很疼怎么办。还有蹬腿动作不对也有可能导致拉伤。如果还是想去游泳的话是可以的，只是不能用腿游，只能用手了。你可以尝试只用手让自己浮起来，这在你腿抽筋的时候是很实用的。也可以想象自己是不能用双腿的残奥选手。
4、大腿内侧拉伤应该做什么运动有利于恢复。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂。有时除损伤肌肉组织本身外，还往往损伤肌肉周围的辅助组织，如筋膜、健鞘等。肌肉拉伤的部位多为大腿后部肌群、腰背肌、小腿三头肌、腹直肌、斜方肌等。