拉丁舞和游泳哪个好
游泳和拉丁舞哪个减肥效果好。拉丁舞，不过你要长期坚持，如果不跳了容易胖肚子。跳舞后会消耗很大体力，这个时候一定要坚持住别吃东西。我有个朋友学瘦了不少呢！希望你成功！
拉丁舞和游泳哪个好
1、游泳和拉丁舞哪个更容易减肥？跳拉丁减得快一点，因为有音乐，又很好看，所以会比较有兴趣一点，拉丁瘦腰的效果非常好。游泳不是减肥应该选的，保持身材选游泳会好一点。因为游泳之后很增食欲而且，有点塑肌肉。
2、拉丁舞和游泳哪个使人瘦的快。只要长期坚持，都可以使人瘦，游泳相对更好一点。
3、孩子增强体质选择什么运动？孩子身体弱，一定要让宝贝多加运动，增强体质
4、适合女生锻炼身体的项目。拉丁舞： 塑造完美腰臀跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力、提升身体灵活度、强化心肺功能……几乎可以锻炼人体的每一个部位，对身材塑形，尤其是腰、腹、臀部曲线的塑造作用格外明显。踏板操作为有氧健美操的一种，要求。
5、适合女生的健身项目。游泳&mdash；&mdash；全身心享受水的滋润 游泳时水会对身体产生按摩作用，可令肌肤光滑，还会促使人的呼吸加深，肺活量增大；可以提高心脏机能，改善血液循环；可以矫正不良体型；还可以消耗人体更多的热量，是减肥塑身效果非常好的。
拉丁舞和游泳哪个好
1、女生最吸引人的才艺。写一手好字，是一个人的脸面，并且现在语文升学考试，字写的好了，会有更多的优势。 孩子在小学阶段学习任务不是太重，正好有时间学习这些兴趣爱好。这个阶段的孩子身体柔软，可以学习各种舞蹈。对于女孩子可以学习民族舞、拉丁舞，提升个人。
2、儿童适合哪些运动。舞蹈，譬如民族舞，拉丁舞和芭蕾舞等，可以在7岁之后的儿童学习，还是因为需要儿童有着很好的肢体控制能力和理解能力。而街舞等需要强烈运动的舞蹈，建议儿童在9岁之后学习，因为这对于儿童的身体要求太高，而且也太剧烈了。
3、跳拉丁舞的好处与坏处是什么？拉丁风情舞虽然有国家级别和世界级别的舞蹈赛事，但并不是竞技舞蹈。增强心脏功能：首先是能够通过跳拉丁舞来帮助促进心脏健康的，这时候是能够起到锻炼我们心脏健康有好处的。而且跳拉丁舞的功效是实际上和任何体力训练或有。
4、什么样的方法瘦肚子最快。而且在练拉丁舞的同时也能够使自身的气质有所提升。 第四，游泳游泳现在是非常受欢迎的一种运动，又健康同时又能够起到健美的作用，在游泳的过程当中是能够起到塑造自己身形的作用，因为游泳是能够使自己的脂肪燃烧的很快，在游泳的过程。