游泳一定要吐气吗
游泳要潜到水下是不是要鼻子一直吐气。不一定。因为在水中之所以吐气，是在运动过程中需要不短的循环换气，就类似于跑步，在跑步的过程中，需要呼吸的配合来提供氧气，呼出血液循环中产生的二氧化碳等。所以游泳也是一样的，如果不进行呼气的话，游长距离会感觉气短。
游泳一定要吐气吗
1、游泳时用嘴还是鼻呼吸？游泳是用嘴巴吸气鼻子吐气。游泳时张大嘴巴深吸气把气吸进肺里，然后闭上嘴巴用鼻子吐出来，鼻子在吐气的同时肯定不会进水，鼻子吐气的话就像摈鼻涕一样使劲儿往外揜就可以。建议先在岸上做几次，熟悉以后再到水里去做，
2、游泳时，一定要鼻子和嘴巴同时吐气吗？是的，吸气就要靠嘴，快吸；吐气时是鼻子和嘴同时吐，要慢些，注意始终保持身体里有一口气，这样游泳就会轻松些
3、蛙泳在水下是否必须吐气？正确的做法应该是：水中呼气但别呼完，留下10－20％（不用特别精确，也不用特意闭气等著，勤加练习做到放松自然即可）在头出水时快速呼净快速吸气。不要小瞧留下这10－20％的余气。它是有用途的。使身体不过分下沈。
4、游泳正确的呼吸方式是。进行游泳运动要掌握恰当的呼吸方法，吸气后要低头，游泳时不要立马吸入就吐出，吐气的时候摆臂，然后手向前划，然后蹬腿，把身体窜出水面吸气，循环往复。游泳呼吸要有规律，要有节奏地进行呼吸，在水中用口鼻吐气。游泳前要。
5、游泳正确的呼吸方法。游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气。游泳的正确呼吸方式是要用嘴巴吸气，鼻子呼气。在水中呼吸主要是分为憋气与吐气两部分，吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环。
游泳一定要吐气吗
1、游泳时在水下用鼻子还是嘴吐气？不要憋气直到憋不住再突然浮出水面进行吐气。如果是在水面吸气，要用嘴巴，如果用鼻子会被呛到。尽可能地控制自己缓慢吐气，保持相对稳定的速度，不要忽快忽慢这样会降低憋气的时间，配合划水动作有节奏地进行吐气。
2、游泳时为什么要吐完气。这是因为如果没有在水下吐完气的话，头露出水面后还要继续的呼气，这样留给人在水面吸气的时间就变得仓促，会出现吸氧不够导致变相的憋气的状况。所以，对于初学者游泳时换气的时候一定要吐完气。游泳是有氧运动，所以呼吸会。
3、自由泳在水里是憋气还是吐气？吐气。在比赛当中，其实不太建议经常换气，因为那会影响选手的速度。但是又是比较剧烈的运动，急需大量的氧气。这是教练会建议选手边游边吐气，这样下次吸气的时候可以吸进更多的空气，以至于不用经常换气，不会影响速度。如果。
4、蛙泳一定要用嘴巴呼气吗？用鼻子不行？蛙泳运动易于开展，强度可以自行调节，对提高身体素质和发展心智都有着积极的作用，而且还有助于各国之间、人与人之 间进行文化交流和增进友谊。蛙泳具有用途广、游进声音较小等特点，是其他游泳技术的基础，蛙泳要求上下肢协调。