游泳之后胸口痛怎么办

游泳后胸部肌肉一直有点酸疼有一个多星期了怎么回事。没事,可以继续游泳,慢慢就会好了。大学时曾听教练讲过一句话:酸练、胀练、疼练、麻不练。运动员高强度训练时,酸痛感是家常便饭。坚持一下就好了。运动前注意准备活动,运动量和强度适度,运动后做些能使疲劳肌群放。

游泳之后胸口痛怎么办

1、我游泳后忽然感觉胸口很难受怎么办。胸口难受是因为吸入过多四氯化碳(消毒剂),游泳池用的水都要经过消毒,漂白(大部分就直接用了大量的四氯化碳),所以不能在游泳池待带太长时间,四氯化碳有少量毒性,按照游泳池内的量来说,2小时以上会造成呼吸难受,4小时。

2、为什么游泳之后胸口疼痛。因为你不是长期的接受水压,你突然的接受了水压,当然肺部适应不过来,就会出现这现象,没事,多游几次,肺慢慢适应了就行了。

游泳之后胸口痛怎么办-第1张

3、今天去游泳,游完感觉胸部肌肉酸痛,到晚上睡觉时一躺下两边的胸部。在增加肌肉。如果天天去,持续一个星期,肌肉就适应了,就感觉不到疼痛了 胸肌连着手臂 也是活动最频繁的地方,可能会疼,不过没事 、多伸展一下,然后记用热水敷一下。顺带揉揉按按 下次记得游泳前做伸展准备活动 。

游泳之后胸口痛怎么办-第2张

4、游泳导致胸口痛 应该吃什么最好。回指导意见: 你好你的情况根据叙述需要考虑肋间神经痛或者肋软骨发炎的可能。暂时可以对症口服芬必得,消炎痛,阿莫西林即可,必要的时候需要进一步检 查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗

5、游泳后,为什么胸部会痛。呼吸主要靠肺,肺功能的强弱由呼吸肌功能的强弱来决定,运动是改善和提高肺活量的有效手段之一。据测定:游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力,加上冷水刺激肌肉紧缩,呼吸感到困难,迫使人用力呼吸,加大呼吸深度,这样吸入的。

游泳之后胸口痛怎么办-第3张

游泳之后胸口痛怎么办

1、游完泳后的一天下午突然感到深呼吸时胸口疼,睡了一觉还疼,吃东西、打嗝。回你的情况考虑是游泳时肺部被水中的细菌感染了,需要去医院照个胸片看看具体情况再规范的抗炎治疗

2、游泳完,左胸口隐隐地痛是什么问题?原因很多,但愿是不经意间抻到了,也有可能是胸膜。绝大多数没有大碍。1)自己观察一段 2)去医院检查

3、我游泳后忽然感觉胸口很难受怎么办。那就是你不适应的反映,我教学生的时候也经常遇到这样的问题。没有关系的,你只要放松,调整呼吸就ok了!这样和憋气,以及你的心理有直接关系!说一个简单的例子吧!你憋住气,双手抱膝,静止在水面,等完全静止后,稍等片刻,然后,

4、昨天上午游完泳回来胸口痛痛的 深呼吸也痛 今天早上醒过来 吃东西 喝 。请问近期胸口有没有受到什么东西撞击?如果有的话,可能就是胸骨肋骨出现裂纹,建议去报个片子,我以前就是被撞了一个多星期,之后没感觉了,结果跳进泳池,差点溺水。如果没有的话,说明缺乏运动,自由泳本身就很消耗体力。