游泳喘不过气的原因
为什么我蛙泳游了三四十米，就感觉换气很累。呼吸不正确，入水的时候没有完全把气吐完，废气占用空间，导致出水的时候，吸的氧气不足。用嘴吸气，并不是鼓起腮帮储存气体，也不是用吞咽动作把气吞进肚子里，而是张开嘴巴，自然吸气，跟跑长跑的时候张嘴吸气是一样的。
游泳喘不过气的原因
1、游泳以后胸闷喘不过气。游泳后出现胸闷，气短，有两种可能：是平时缺乏锻炼、身体素质比较差。在游泳时，由于心率加快，呼吸急促，就会出现胸闷、气短的症状，这是一种正常的反应。可能是心脏的供血不足问题导致的。在年龄比较大的人群中，可。
2、人长跑或者游泳为什么喘不过气？游泳喘不过气，一是因为在水里太久比正常情况下获得的氧气少二是因为心里的紧张，肌肉的紧张，需要释放，所以会喘不过气。谢谢采纳！
3、为什么游泳会喘不过气？你也可能是因为遇水紧张导致，纯属心理因素，多游几次就没事了，这就好比晚上做噩梦的时候常会感到喘不过气来，一样的道理。或者你是因为过度运动，导致呼吸急促而感到呼吸有障碍，这个只需要休息一下即可。如果你是平时在。
4、游泳或是跑步时就会喘不过气来，是怎么回事。在短期内，从事平常的运动会导致喘的情况，是应该寻找医师的帮忙。若平时不常运动，应从低犟度的运动，例如散步、慢走或自行车开始，而后再增加犟度。在运动开始应热身避免运动伤害。若运动完后持续性的心博过速，而没有随。
5、游泳时，水位没过心脏就喘不上气来是怎么回事呀？不久就会游泳了。如果身体不太好，就据病情酌情考虑是否学习。个人觉得，高血压、器质情心脏病、精神病患者和其它不能适应凉水刺激及不能胜任较重体力劳动者（心理因素引起的多能克服）就不要学习了。过敏史者，应没有多大。
游泳喘不过气的原因
1、游泳上不来气为什么？永远划是静水 8。前进阻水横断面积越小越好 9。有效动作阻水横断面积越大越好 夏天里去游泳当然是最好不过的运动方式了，那种痛快淋漓的感觉相信只要是去游泳的人都会有同感的吧。 但是相信仍旧还会有旱鸭子在的，就像几。
2、蛙泳游的游的会感觉喘不过气来是怎么回事，游个200米左右就开始喘不过气。一是肺活量不足缺乏耐力，二是换气的方法和节奏没把握好，三是手、脚、换气的动作不协调，四是身心紧张，不能在水里作自我调节、分配体力来“休息”。要解决这几个问题，只有按照蛙泳的规范动作进行相应的练习，并通过换气。
3、为什么自由泳总是呼吸不畅？求救中！加强呼气深度 许多人在跑步时不注意呼吸的深度，所以在持续较长时间的运动时，就会出现呼吸急促，从而产生胸闷、呼吸困难的感觉。有些人虽然注意深吸气，但往往就忽视了呼气的深度。其实，当跑步时间较长时，只有适当加大呼气。
4、游泳时胸闷虚脱。建议你游泳不要游的速度太快，又不是参加比赛，主要是为了健身和纳凉，速度慢下来，换气的时候充分的换气，你这样的情况会有所改善的，如果你的体质不好更不用游的那么快了。游的快气更不够用了。