游泳体重降了肚子没变小怎么回事
体重下降，四肢都瘦了，腹部变化却不大，怎么做才有效？之所以会出现这样的情况，可能是因为大家每天上班坐的时间比较久。因为在这个过程当中，腹部会堆积很多的脂肪，而且肚子的变化也不会特别明显。因此在日常生活当中，大家一定要注意自己的饮食，不要吃太多热量高的食物，也不要。
游泳体重降了肚子没变小怎么回事
1、游泳减肥一段时间后，腿瘦了，但是肚腩好象没减多少。对于比较瘦弱者，游泳反而能够让体重增加，这是由于游泳对于肌肉的锻炼作用，使肌肉的体积和重量增加的结果，可以说游泳可以把胖人游瘦了，把瘦人游胖了，可以让所有的人都有一个流畅的线条。
2、为什么体重下来了但是肚子没小。你好 体重只是全身的重量的哦 体重减下来可能是整体瘦了，但是肚子上的局部肥胖没有瘦下来。需要用专门瘦肚子的方法收肚子的哦平时可以在睡觉之前一小时做几组俯卧撑或者仰卧起坐之类的运动能帮助肚子塑造形态 看上去不。
3、运动减肥，体重下降了，但是感觉身材没变！其次，你力量类练强度过大导致肌肉重量减少。肌肉的主要成分是蛋白质和水分，力量类练习强度过大导致蛋白质消耗过大，你又没有通过饮食补充消耗掉的蛋白质，导致你的肌肉重量下降。这也是你造成体脂百分比下降缓慢的原因之一。
4、为什么体重下降但肚子不小身体各方面都廋了，但大肚腩没见小。可以做有针对性的运动，比如仰卧起坐之类，专门锻炼腹部的训练，只需要个把月的时间，效果就会很明显。还有，体重需要在健康的前提下控制。
5、为什么体重减下来了，体型却没变？体重减下来了，体型却没变，可能是属于身体中的脂肪出现减少，但是出现了有肌肉增多的情况所以会导致患者出现感觉体重没有变化的情况。这种情况就是属于本身患者身体的新陈代谢比较缓慢，身体中的肌肉含量比较高，所以很容易造成。
游泳体重降了肚子没变小怎么回事
1、身上都瘦了，但是小肚子还是减不掉是为啥？小肚子减不掉的原因：常常久坐肚子也是非常容易变胖的，饮食不规律，暴饮暴食，就容易引起小肚子突出，不少人都或多或少有排便不畅的现象，宿便的毒素堆积在体内，会让小肚子悄悄突起。已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收。
2、坚持运动减肥两个月，体重下降不少但体形却无大的改变，是为什么呢？百度。就4公斤的体重下降，在体型上的改善确实不是很明显，所以你只能看到肚子变小了，而其他部位没有多大变化，这些都是正常的。如果你追求的是更完美的身材，那么建议做塑形运动，也就是做力量训练。为什么这么说呢，因为减肥主要。
3、一礼拜游泳3，4次，饭量也有减小，体重轻了，可是围度没变化，为什么？别急，要检查30天以上，要节食……
4、游泳减肥效果不佳的原因。过度节食虽然可能在短时间内使体重下降，但那时不安全不健康的，而且极易反弹。在游泳减肥期间，虽然要减少热量的摄入，但是每天该吃的还是要吃，一日三餐必不可少。不要服用腹泻类减肥产品 服用腹泻类减肥产品减掉的大部分。