游泳爆发力和耐力哪个重要
耐力比爆发力更重要。决胜因素从来不是爆发力，而是耐力。
游泳爆发力和耐力哪个重要
1、人体的爆发力和耐力哪个更重要？耐力最重要，不光是身体，还有心理，都是耐力更重要，很多爆发力强的，刚开始很有劲儿去做一件事，但是坚持不了，就永远是个失败者，身体也是，就爆发那一会，有什么用，坚持才是胜利！
2、爆发力和耐力那个重要些？对长跑和马拉松来说，显然是耐力更重要。对球类运动，爆发力可以得分，耐力则可以让整场比赛持续有动力继续下去，对全局有利。
3、游泳最重要的两个底层能力是什么？游泳需要速度能力和耐力能力。要有足够的力量，特别是划水面越大所需要的力量也越大。如果没有力量，光有好的技术也达不到快的速度。因此我们要在游泳中具备一种神奇的东西，那就是耐力。速度能力是运动员要具备的难得的素。
4、游泳训练该以什么为主？而我们游泳训练必须要以速度的耐力为主。首先我们要明白这个问题，因为对于我们不同游泳方式，我们所选取的游泳训练的核心都是不一样的，如果我们是以训练耐力为主的，是训练我们长时间的在水里面能够进行长时间的运动的，那么。
5、爆发力和耐力，谁更好？耐力强更强壮还是爆发力强更强壮？各有各的用处，比如爆发力，适合短跑，举重，而耐力，适合长跑等
游泳爆发力和耐力哪个重要
1、体校的耐力好还是爆发力好。短跑类 拳击类 投掷类等一般是爆发力好·（田赛类运动员）中长跑类 长距离游泳一般耐力要好·绝大部分体育运动 力量都是基础·所以 体校运动员一般力量都不错 至于你说的耐力还是爆发力的问题 看他们的专项了！
2、一个人的爆发力和耐力，哪个好？爆发力是短暂的、强有力的，耐力是持久的、平缓的；无论是爆发力还是耐力，就有看在什么地方了，比如跑100米当然是爆发力好，跑3000米自然是耐力好，这种是视情况而定的。
3、练肌肉是练爆发力好，还是耐力好，还是绝对力量好？还有一种是纯爆发力比如举重，短跑等讲究一次性爆发，这种身体呃特点肌肉强壮，耐力比长跑运动员差，但是身材看起来很强壮。所以个人建议要综合性练习偏力量型的好。增大肌肉块的13大秘诀：大重量、低次数、bai多组数、长位移。
4、耐力和爆发有什么区别。所谓爆发力就是在尽可能短的时间，爆发出最大的力量，所谓耐力，就是在尽可能长的时间内，使用力量。这两者的区别在于，爆发力能够在短时间内，发挥极大的力量效果，但是需要更长时间恢复。而耐力在一定程度上是抗疲劳的。