早上打篮球下午去游泳可以吗
早上去游泳，下午去打篮球。大家觉得怎么样，中间隔着四个小时。上午打球，下午游泳不错，不像那么累
早上打篮球下午去游泳可以吗
1、游泳后打篮球好还是打球后游泳好？打篮球后游泳，因为游泳太消耗体力，游几百米后，基本没力气打篮球了。
2、刚进行完大强度的运动，如跑步或者打篮球，可以马上游泳吗？在进行完大强度的运动后，如跑步或者打篮球，我们是可以进行游泳的，但是需要注意以下一些问题：A。大强度运动后即刻，一定要休息一会儿，擦干汗水，待身体机能稍稍恢复后，再进行恢复性的游泳运动。B。大强度运动后，身体可能比。
3、打篮球后，等休息冷却后，可以去河里游泳吗？对身体有好处吗？最好不要，打篮球消耗太大，打完篮球应及时补充体力，立马去游泳可能会抽筋，有危险，建议不要去
4、打篮球后，等休息冷却后，可以去河里游泳吗？对身体有好处吗如题。当然不好，打完篮球后，体力会下降，而游泳是耗体力的活动，所以打完篮球去游泳很容易抽搐，发生危险，所以建议您打完球不要游泳
5、先打篮球然后去游泳对身体有坏处吗？有；我给一些建议你：良好的生活习惯八项：这八项生活习惯属于保健法，每天坚持就能保持青春活力。吃坚果——每天吃一把杏仁、花生或任何一种坚果。坚持运动——每天做30分钟有氧运动，释放内啡肽（大脑产生的一种镇静物质），
早上打篮球下午去游泳可以吗
1、早上跑一个小时然后打篮球最后游泳一个小时可以吗。到后面感觉自己跑顺了，可以在跑步后休息一小时，然后去打篮球。再到后面可以减少一下跑步的时间，定在15-23分钟左右，当做是打篮球的热身。我个人觉得篮球和游泳只选择一样就足够了，可以第一天打篮球第二天跑步第三天再打。
2、游泳后打篮球好还是打球后游泳好？游泳后打篮球好还是打球后游泳对身体都不好，最好是打篮球和游泳二选一。运动过量是指过量的运动。运动是增进健康、益寿延年的重要手段。然而，运动量并非越大越好，运动过量可使机体免疫功能受到损害，影响健康。这是因为人。
3、可以下午去游泳吗？当然可以，不过，下午去人较多；如果气温过高，就晚点去。
4、18岁169左右，每天早上十点打球九十分钟。下午游泳两个小时和慢跑四十分。会长高