游泳手臂会细吗
自由泳能使手臂变细吗。自由泳的话你要是光游泳，不做力量练习的话一般不会变粗。肥肉的话可能会使肥肉变成肌肉。但是要很长时间才行，每天坚持游泳哦~！我觉得愈加比游泳效果好，自己感觉的。希望你的胳膊越来越细哦~！
游泳手臂会细吗
1、游泳可以瘦手臂吗 游泳的好处。游泳可以受胳膊，因为游泳是一种很好的全身性运动，长期坚持下来，不但能起到不错的身体塑形效果，而且如果再专业健身教练的指导下，选择有瘦手臂功效的泳姿，瘦手臂的效果也是很明显的，其中自由泳就是个很好的选择。游泳的好。
2、游泳可以瘦手臂吗。游泳对于手臂的减脂是有效果的。游泳的四种主要泳姿蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳都是可以锻炼全身很多肌群的，而且这四种泳姿都要锻炼到手臂的肌肉。游泳作为一种有氧运动，保持一定的运动时间可以有效地燃烧脂肪，起到减肥。
3、游泳可以瘦胳膊吗？人在水中游泳，两臂划水同时两腿打水或蹬水，全身肌肉群参加了运动，可促进全身的肌肉得到良好的锻炼。尤其是与上肢摆动划水有关的胸大肌、三角肌、肱三头肌和上半身的背部肌群，会变得比较发达。同时，游泳是一种周期性。
4、游泳运动员的胳膊为什么细。“大量的运动后，多余的脂肪被精键的肌肉代替，胳膊虽细，但暴发力强。同时减少水的阻力，挥臂灵活。”
5、游泳可以让肌肉型手臂和小腿瘦下来吗？有经验的人解答！完全可以，游泳是最好的锻炼了，不管是有氧运动还是无氧运动，可以完全消耗你身体里多余的脂肪，而且还能把你不匀称的体型塑造的很有型。
游泳手臂会细吗
1、游泳减肥可以减哪些地方，手臂会不会变粗。是不会的 手臂变粗主要是肌肉纤维变粗，一般变粗了，再变细好像不大可能 （个别健身俱乐部有专门针对此的训练方法，还有就是做手术切掉）但好像要锻炼到吧肌肉变粗的境界~~~训练强度是很大的~~~尤其是东方人的体质，
2、自由泳游不好跟手臂太细有关吗？有关系，而且关系很大，手臂细，说明你没劲，游泳要想游快，并不是光靠打腿的，所有泳姿都是这样的。你那个“85%”完全没有科学依据，不要听不懂的人胡说。如果你想有提高的话，一定要锻炼手臂的力量。
3、经常游泳会使手和腿变粗吗？不会变粗，又不是运动员训练，运动量很大；游泳可以塑身，让身材更匀称，使人更具气质美。
4、游泳手臂和腿真的会变粗吗？不会呀。相反游泳能健美形体。因为人在游泳时，通常会利用水的浮力俯卧或仰卧于水中，全身松弛而舒展，使身体得到全面、匀称、协调的发展，使肌肉线条流畅。在水中运动由于减少了地面运动时地对骨骼的冲击性，降低了骨骼的老损。