游泳总感觉身体不舒服什么原因
游泳回来浑身酸困难以入睡，是什么原因导致的？你出现浑身酸痛的情况，是因为你刚开始游泳神经被拉直拉长，身体的肌肉和关节范围跟陆地是反向的，所以身体一时之间是难以接受的，就会出现酸疼的感觉，加之水温较低，
游泳总感觉身体不舒服什么原因
1、游泳后头晕是怎么回事。游泳时水温较低，冷水的刺激，也会使头部毛细血管收缩，产生一种头部被箍得很紧的感觉。再就是当游泳技术水平不太高、神经比较紧张时，颈部肌肉持续收缩，继而使头部血管扩张，可导致头痛头晕。头痛耳内嗡嗡响，或者。
2、初学游泳时为什么会头晕恶心。缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、恶心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼器官的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过。
3、游泳时为什么会肚子不舒服。一是水压的关系 ，不适应，就不舒服了。二是水温会导致血多流向皮肤，而肠胃少血，发生痉挛疼，不舒服。三是肠胃等本身有病，游泳会加剧病情，自然就不舒服了。四是可能其它原因吧。如不是上述一二三原因，则还是看一下。
4、为什么游泳后人会感到疲惫？刚学游泳和长时间没游泳的人，身体各肌肉还没有适应较大运动量的活动，加上缺氧、呛水、水压、脱水等因素，游泳后人就会感觉特别疲劳，觉得很累；但经常游泳的运动员，一下水就来了精神，变得生龙活虎，他们游泳也会感觉。
5、第一次游完泳特别不舒服，是正常的吗？因为，这时主要是脑供血不足，如能迅速解决这个问题，大脑的功能很快就会恢复，也就能很快调节和平息全身的功能紊乱。所以，你只要排除恐惧心理和“拼命”游的情况，避免使自己进入虚脱状态就没事了。怎样排除恐惧心理，也就是。
游泳总感觉身体不舒服什么原因
1、下水游泳时，水没过心脏时感觉很难受，是正常现象还是个人身体的问题？如果身体不太好，就据病情酌情考虑是否学习。个人觉得，高血压、器质情心脏病、精神病患者和其它不能适应凉水刺激及不能胜任较重体力劳动者(心理因素引起的多能克服)就不要学习了。过敏史者，应没有多大影响，因为水一般不。
2、游泳后肚子疼是什么原因。游泳后肚子疼的原因 饭后马上游泳 饭后消化器官活动增强，需要的血液量增加，如果吃完饭马上去游泳，大量的血液流向四肢，导致肠胃的血液量减少，因此影响食物的消化吸收，此外，肠胃受到水的压迫，蠕动受到限制，就会产生肚子。
3、从游泳池上来之后就很不舒服，想吐，怎么回事？按中医分析你可能是中了寒湿，因为游泳的水比较凉，加上你在水中浸泡的时间长，促使体内代谢紊乱所致，血流减缓，迷走神经兴奋，建议你可以服用些‘藿香正气水’或者‘藿香正气软胶囊’可以治疗。
4、为什么游泳后全身会很累？游泳是全身运动，很快就累很正常，相必很多初学者都有这种情况。如何避免呢，游泳最先学的一般都是蛙泳，而动作是否标准直接导致运动量的大小，如果追求速度，那就应该找个老师好好学习一样标准动作，蛙泳最大的误区就是划手。