腰椎管狭窄能游泳么吗
颈椎膨出和腰椎管狭窄能不能游泳。腰椎管狭窄的患者可以游泳。腰椎管狭窄的病人对于体育锻炼并无特别多的限制，但不建议剧烈运动。如果在游泳后患者出现明显腿部酸疼不适，则不建议游泳，但是如果无明显不适，则可以游泳。蛙泳对颈椎、腰椎都有很好的锻炼和康复。
腰椎管狭窄能游泳么吗
1、腰椎管狭窄患者该怎样运动呢？腰椎管狭窄可以进行运动的。运动可以强身健体，但是对于椎管狭窄患者来说并不是所有的运动都可以做的，保持周围肌肉的血液循环通畅性。而且在做运动之前一定要小心，不要为了健身而伤了身体那样就得不偿失了。爬行也是很有利。
2、腰椎间盘突出腰椎管狭窄怎么锻炼。腰椎间盘突出椎管狭窄的锻炼方法包括小燕飞动作、五点支撑法、游泳等。小燕飞动作 首先趴在床上采取俯卧位，其次将头部、双手以及双脚向上抬起，抬到最高时保持5秒钟左右，缓慢放下，反复重复能够有效锻炼腰背肌的力量。
3、腰椎管狭窄怎样能治好？游泳，要是不会游泳，可以骑自行车，可以登山，这些运动都是很好的，饮食方面也要注意下，辛辣的冷的刺激性的东西少吃，还有油炸的也要少吃，可以吃些温补的食物，注意腰部保暖，抽烟喝酒也最好不要，睡觉睡硬板床 。
4、腰椎管狭窄如何锻炼。详情请查看视频回答
5、对于椎管狭窄如何才能解决？也可以每日游泳，都有助于加强肌肉的强度，增加腰椎的稳定性，长期可以减少腰椎的骨质增生和韧带的肥厚。使用非甾体类抗炎药和营养神经的药物来消除炎症，增加神经的营养，修复神经的髓鞘，也有利于腰椎管狭窄症的治疗。
腰椎管狭窄能游泳么吗
1、马尾神经损伤恢复到什么程度可以游泳？结果是不可以的，游泳尽管对腰椎间盘有效果，但并不全是游泳姿势都适宜的，因此游泳减轻腰椎间盘突出一定要特别注意选用恰当的游泳姿势及方式，要是没意识到这一点，游泳很难减轻病症，很有可能会加重病情。四种游泳姿势蛙泳。
2、50岁男人体重标准表。还可以增强下肢的稳定性，也能起到较好的锻炼身体作用。游泳：50岁男人如果在平时有腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄等疾病，选择游泳锻炼身体比较好。通过游泳不仅能够增强上肢和腰背肌的力量，还可以提高脊柱的稳定性。
3、年轻人腰椎不好怎么办？病情反复，时好时坏，不能根治。 腰椎管狭窄症：腰椎管因某些原因发生骨性或纤维性结构改变，导致一个节段或多个节段的一处或多处管腔变窄，压迫了马尾神经或神经根而产生的临床症候群。腰椎管狭窄的原因：主要有先天与后天的区别，
4、透过运动消除腰痛。其次是骑自行车 骑车时车座尽量降低，把手高一点。骑车对腰椎管狭窄患者最有利，它可以增加腰椎管宽度和腰椎柔软性，每天坚持三十分钟左右为宜。第三是登山运动 登山可以锻炼大腿肌肉和腰肌力量，但过度劳累的话会增加腰椎负担。