喝水多运动会肚子疼嘛 喝水多运动会肚子疼嘛怎么回事
每次喝完水后做运动比如跑步,腹部右侧就会疼痛,好多年了,是怎么回事.
正常情况下都会这样，因为喝完水之后不能立刻运动的！胃里面都是水，剧烈的运动有可能引起胃痉挛。而且心脏压力也会增大，总之是有百害而无一益。喝完水之后，一定要过半个小时再运动。最好是一个小时之后再运动。
1、跑步完之后,饮水过度导致肚子疼,如何缓解疼痛?
应该喝一些温水。刚运动完以后，人体的血液循环是特别快的，从而导致人体内温度很高。如果这时候喝冷水，就会使肚子产生痉挛、腹痛。所以，这时候，还是要喝暖一些的东西，例如45°的热水。按摩腹部。饮水过度导致肚子疼。
2、运动后大口喝水的危害
若是运动后喝水出现了肚子疼的情况，多半是因为饮水时间不对或过量饮水引起的，这时建议及时前往医院就医，以免拖延影响自身病情，另外，运动量比较大的话，容易在短时间内消耗自身大量的体能，为了避免之后大量饮水带来的不适，
3、运动前马上喝水马上在运动.肚子这边会痛?
这是由于大量出汗使用权水盐丢失过多，引起体内代谢失调，加上疲劳引起 肌肉痉挛（俗称抽筋）产生剧痛。预防的关键在于适当补充盐和维生素，即运动中 最好喝淡盐水和一些运动性饮料。 还有一些人因腹部患有慢性病（如肝炎、
4、跑步前喝水了跑步时肚子疼怎么办?
回答：病情分析: 根据你提供的情况,是因为你喝水以后,剧烈运动,造成胃肠蠕动加快,平滑肌痉挛的情况。 指导意见: 建议你应该是饮食以后休息一会,在做剧烈运动,避免造成腹疼的情况,可以应用颠茄片,阿莫西林治疗
5、喝水多了为什么会肚子疼
你好，你这不是喝水引起的！腹痛的原因有很多种，要具体看是什么部位，时间、持续时间等。腹痛是临床上常见的一种症状。发生的主要原因是由于腹内脏器疾病所致。此外，腹腔外其他内脏系统的疾病及全身感染等也可能引起腹痛。而。
6、运动时喝水好吗?运动后多久可以喝水?都有什么需要注意的地方?_百度.
不要为了利益一口气喝完。运动中随时喝水补充消耗。根据出汗程度，每10-20分钟喝150-300 ml左右(两大口差不多150ml)。这样饮水慢慢补充，体内环境相对稳定，血量不会有太大变化，也不会增加心脏和胃肠道的负担。
7、运动完立即喝水有哪些危害?喝水需要注意哪些方面?
阻碍呼吸，还会使人感到不舒服，降低运动能力。如果你在短时间内喝太多的水，增加身体的排尿和排汗，前者会增加肾脏的负担，后者会进一步流失体内的盐，导致电解质紊乱，影响身体的运动能力。因此，运动后不宜立即喝水。
8、在剧烈运动前喝水过多,会对身体产生什么危害
运动后饮水也有讲究，也不能一下子大量饮水，如果喝水过猛，会引起胃部肌肉痉挛、腹痛等症状，应该在剧烈运动后间隔几分钟再适当的补充水分。运动后不宜补充纯水，因为纯水中几乎不含人体出汗排出的盐分及矿物质等。人在高温。
9、剧烈运动后喝水太多,引起疼痛怎么办?
运动后大量饮水，通过胃肠道，吸收入血液中，使血管中循环血量突然大量增加，就会加重心脏负担，使心脏得不到运动后的休息，就会感到疲乏无力。 运动后一次饮大量水，首先会使胃膨胀，使上腹部鼓起，限制呼吸，待水分进入肝脏。