校运会女子3000米成绩多少才能获奖
女子三千米正常成绩
女子三千米正常成绩15分左右。长跑的注意点:在思想上要教育学生让他们知道长跑运动是一项比毅力、比耐力的运动,贵在坚持。注意长跑的动作要领,其中要注意的有呼吸的方法:一般我们采用嘴和鼻同时呼吸,不单用嘴呼吸。
1、3km14分钟可以拿校运会奖吗
男生3000标准成绩是10分10秒到10分35秒,女生3000米标准成绩是12分40秒到13分10秒。中长跑运动是一项需要速度和耐力的综合性项目。一般把800米到10000米统称中长跑项目。需要人体能在较长时间内,保持较高速度跑步。
2、大学的校运动会女子3000米大概什么成绩?
综合性大学3000m,女子前三十,估计是11分50秒左右。估计11分25可以进前十。11分可以进前三到前五,看参赛的校队有多少了。前面说7分钟的两个,请自己再查查再想想,谢谢!
3、3000米大学生成绩标准
3000米大学生成绩标准如下:正常成年人的标准是:男性14分40秒。跑步3000米大学生的标准:男生12分20秒优秀,14分40秒及格。女性一般不要求跑3000米,女性一般的要求是跑1500米。另外,军人的标准:海拔3000米以下,男兵13。
4、国家三级运动员三千米标准?
只看数字,很多人可能会觉得,不就是9分钟时间吗,跑完3000米很难?毕竟很多人跑完1500米,也就只需要4分钟时间,把时间乘3倍,正好是3000米成绩。但中长跑赛事的成绩,肯定不能用简单的乘法进行计算。没有人生。
5、三千米二级运动员的成绩是多少?
另外以3000米障碍跑为例,男子3000米跑步的国家二级运动员,其达标的成绩标准是10分10秒;女子3000米跑步的国家二级运动员为例,其达标的成绩标准是12分30秒。一、国家一、二级运动授予标准:在可授予运动健将以及以上。
6、三千米三级运动员的成绩是多少
女子国家二级运动员3000米的标准是11分钟。国家一级运动员3000米男子8:35.00;女子运动员9:50.00。普通人体测的话女生800米4:30左右跑完,男生1000也是4:30左右跑完。希望可以帮助到你~
7、大学生3000米跑步达标成绩为多少
男生:3000米,12分20秒优秀,14分40秒及格。女生:3000米, 12分45秒优秀, 13分00秒及格。
8、3000米长跑多少分钟及格
男生3000米及格标准为:10分10秒—10分35秒; 女生3000米及格成绩为:12分40秒—13—10秒。长跑标准,男生 800M:2分10秒—2分30秒。1500M:4分25秒—4分45秒。3000M:10分10秒—10分35秒。女生800M:2分45秒。
9、三千米国家二级运动员标准
马拉松项目除外)。(四)在省(区、市)体育行政部门与教育行政部门共同主办的锦标赛(或冠军赛)中达到成绩标准(马拉松项目除外)。五、成绩标准 男:3000米 二级 09:10.00;女:3000米 二级 11:00.0;