运动会跳远腰疼正常吗 运动会跳远腰疼正常吗男生
急、急、急、最近上体育课时练习立定跳远,上完体育课后感觉腰疼,直到.
所以你的腰疼属于正常现在；另外，立定跳远又比较容易受伤，初学者发力不对，或者突然一下用力，容易伤到腰，如果你的疼痛越来越严重，并且影响到生活，那么就赶紧去医院看看，不要拖着，腰的人的中心轴，会影响你一辈子。
1、蛙跳、立定跳远后腰疼怎么回事
这是必然的，因为你跳远和蛙跳完之后，韧带得到伸缩，你的韧带一下子接受这样的伸缩，便会产生疼痛，其次，你腰部的肌肉是因为你立定跳远是用力的是腰部，同样的道理，你蛙跳的时候，腰部也跟着运动，所以跳远和蛙跳后会出现。
2、跳远后腰疼和脚疼怎么办
一、 产生的原因：（1）你平时缺少锻炼；（2）体育老师来了一次突然的立定跳远考试，突然这样的腿部和腹部用力，都会造成肌肉不同程度疲劳；（3）跳前没有充分做准备运动哦 二、治疗：（1)静养3--5天就OK了；（2）用。
3、立定跳远腰痛
一般立定跳远不会造成脊椎上严重的伤，你不必太紧张。如果三天后还疼痛不减，还是建议你到医院检查治疗。因为腰部是人体运动的核心，而脊椎里的脊髓又是控制运动感知的重要器官，不能大意！祝早日康复！身体倍棒！
4、跳远后腰疼怎么办?
可能因素:1.你缺乏锻炼.2.你跑步前没热身,肌肉僵硬没有提前舒展 2.你在跑步过程中,姿势不对,或者不准备确,导致扭伤腰部.3.最可能是也是最真实的是:经常久坐电脑或者久坐看书的人都会产生的腰肌劳损.这个很正常的.治疗。
5、跳远之后腰疼怎么办
运动量过大会有肌肉酸痛的感觉，这是正常的生理现象，肌肉在收缩过程中产生的大量乳酸，不能及时氧化和排除体外，而在肌肉中积存起来，刺激了肌肉中的神经，就会使人感到肌肉酸痛。这是一种正常的生理现象。对身体健康没有。
6、跳远跳的腰疼是怎么回事?是闪腰了吗?
女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。腰疼原因之五：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。
7、我们现在体育训练 跳远 仍实心球 我腰疼. 我现在 身体往后一仰 也疼.
那就是你平时训练的时候没有做足准备运动 疼的话可以贴药膏 再下次做运动的时候千万记住要做好准备运动再运动
8、立定跳远腰疼 是正常现象吗?平时经常锻炼 但从两个月前为了中考练跳远后.
训练疲劳过度，休息恢复一下就可以了。没事的时候可以用热毛巾热敷一下。脖子就不是跳远的事了，英改是别的原因
9、最近腰痛,主要是立定跳远时感到腰痛,能走路,但不能跳.
回答：你好,这个考虑是腰肌劳损的可能大,建议睡硬板床休息,局部作理疗,热敷,针灸,按摩推拿,中药薰蒸,痛点封闭,内服外用活血化瘀和舒筋活络的中西药等治疗。平时注意休息,避免长时间的坐立,防止急性扭伤和慢性劳损,防止腰背部。