高中一千米运动会多少 高中运动会1000米跑多少拿冠军

高中男生1000米多少秒合格,多少秒优秀?

根据《国家学生体质健康标准》,及格:高一4'45"高二4'40"高三4'35"(单位:分·秒);优秀:高一3'30" ,高二3'25"高三3'20 (单位:分·秒)。《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼。

5、高中运动会1000米多快

我初一的学生1000米4分30秒,你们高中的是3分20秒算优秀的,差不多能拿到校第3~6名。

6、问一下1000米高一学生参加运动会跑多快有成绩?

应该要1分50几 或者2分钟 建议3000训练刚开始注意步子迈小步慢跑!一定要压3步1呼3步1吸就这样慢慢把握节奏到时候1000不是全力冲最好在比赛的时候找个人在后面跟他的步子跑步子乱的不要跟这样不会累把力气留100M冲 。

高中一千米运动会多少 高中运动会1000米跑多少拿冠军-第1张

7、高中跑1000米多少分多少秒是满分的?

高一:3分42秒及以下满分。高二:3分41秒及以下满分。高三:3分39秒及以下满分。1000米跑步考试技巧:跑步前的准备:准备好合适的服装鞋子,进行热身。合理分配体力,在不同时间段用适合自己速度。跟跑:选择比你跑得快。

高中一千米运动会多少 高中运动会1000米跑多少拿冠军-第2张

8、高一级运动会男2000米跑(五圈)多少时间跑完可以拿到好成绩?

您好,这个问题我能帮助您,本人练习中长跑多年,是国家二级运动员,一千米成绩,最好两分四十二秒,一千五四分十二秒 三千 九分十秒 两千米还真没跑过,因为没有这个比赛项目,是你们学校自设的么?按一般高一男生的。

9、中学生1000米跑步标准成绩是多少?

良好成绩80分为3'40"。中学生1000米跑步注意事项 中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平,在比赛起跑时,都要猛冲一下,不要慌,冲几十米就会慢下来。

高中一千米运动会多少 高中运动会1000米跑多少拿冠军-第3张

1高中生一千米成绩多少能到满分水平?

男生1000米耐力跑单项评分 满分:高一(3'30")、高二(3'25")、高三(3'20")初中、高中、大学各年级体质健康测试项目:50米跑、坐位体前屈、立定跳远、男生引体向上、女生1分钟仰卧起坐、男生1000米跑、女生800米跑 。