经常做颈部运动会有影响吗 经常做颈部运动会有影响吗男生
经常扭脖子有危害吗
但扭脖子要适度，不然会造成颈部的肌肉劳损。问题三：经常扭动脖子发出响声有没有坏处 这种响声有两种情况，一种是所谓的病理状态，如颈椎病，骨质增生等， 另一种就是像有的人捏手指关节出响声一样，是关节内气体的压缩。
1、经常扭动颈部,是有好处还是坏处?
主动扭动，就是自己扭动颈部，由于掌握不好力度和范围容易出现扭动过度，造成损伤。
2、跳舞经常动脖子会不会得什么病
从生理学、及运动学的角度来分析，你所说的这种颈部的活动，非但不会给身体带来什么病痛，反倒是通过这种运动会大大增加人体的颈部肌肉组织，提高抗颈椎病的能力。你所担心的最多也不过是运动后的一些疲劳效应。这是正常的，
3、脖子比较粗,经常做颈部运动是不是可以让脖子变细呢?
脖子粗是一种比较常见的现象，有许多人的脖子都是比较粗的，如果你平时不喜欢运动一下，而且平时吃的也比较的多，这样脖子粗的可能性也就比较的大。我们需要采取一些措施让脖子变得细一睦，不然夏天穿衣服的时候也会显得。
4、转脖子对身体有坏处么?`
经常转动的话，是有好处的，可以经常做一些舒经活脉的运动，但切记动作不宜过大，运动量不宜过多。颈椎病好像不算病，实质上它是非常令人难受和麻烦的。由于脑颈椎骨质增生，压迫血管、神经，大脑供血不足，引起头痛、头晕。
5、经常转脖子好不好
长时间看电脑是应该经常活动一下脖子，因为总保持一个姿势会影响血液循环，而且不只是脖子。脖子活动应该是最大限度地低头、后仰头、向左右侧头、向左右转头，动作要慢，血液循环增加后可逐渐改善颈部的僵硬状态。切忌环形转动。
6、经常扭脖子好吗?
经常的扭脖子是很容易引起颈椎病发生的，而且经常的保持一个姿势的话是会造成你的颈椎增生的，所以一定不能长时间的保持一个姿势，而且也不能经常的扭动脖子。需要时常的活动。可以适当的按摩脖子，很水去敷。
7、扭动脖子时会发出噼里啪啦的响声是正常的吗?有没有影响?
会发出劈里啪啦的声音说明你不经常做颈部的锻炼，有可能导致颈椎方面的问题。经常做做颈部运动对于保养颈椎很有作用的：往后仰头，慢慢顺时针方向摇头-左肩上方-低头-右肩上方-后仰头。然后逆时针方向。反复10次。双手。
8、颈部骨质增生,经常扭动脖子锻炼好不好?
或者是让头颈部长期处在一种姿势，就很容易导致颈部出现骨质增生的情况，比如说经常喜欢在床上看电视或者是看书，并且喜欢坐着睡觉，都容易患颈椎骨质增生，有一些学生平时在看书写字的时候，姿势不当也是会出现这种情况的。
9、仰卧起坐脖子老是用力有影响吗
特别是在可以协助减去腹部的坠肉，有些人做仰卧起坐的情况下需要颈部帮助用劲，那样做对颈部是否会有损害呢？俯卧撑颈部老是用劲有影响吗 俯卧撑健身运动对颈部有一定的影响，假如原本身患颈椎病病人也不建议怀着头做仰卧起坐。