腿受伤一个月不运动会胖吗会瘦吗 腿受伤一个月不运动会胖吗会瘦吗
最近腿受伤了,不能运动,所以每天只吃低热量的东西,而且量也不多,为什.
没有正常活动量光是不动当然会胖啦；就是说你摄入的能量比你消耗的能量要大，那么能量就看看积聚下来成为脂肪；虽然说你吃低热量的东西，但怎么低也比你不动消耗的能量大得多。
1、因为断了腿在家里休息了快一个月,胖了好多,我妈怕我锻炼又把腿摔断.
个人觉得你可以在腿好之前先静养，等病好了再锻炼。可以试着多吃素食，吃饭七分饱，晚上太晚建议不要吃宵夜，5点之前吃晚餐。如果不饿可以选择一天空食，只喝水果或者蔬果汁。国外有很多人推荐芹菜汁，可以帮助身体代谢排毒。
2、脚受伤不运动变细了,人长期睡觉不运动会瘦吗?
人睡觉的话，是会消耗热量的。理论来说是会瘦的，但是你睡完觉之后会吃饭，所以你刚才消耗的热量又会补回来。
3、最近腿受伤了不能运动,那每天吃低热量的东西会胖吗?
不会啊，腿受伤不能运动吃低热量的食物不会胖的。
4、跑了一个多月效果还不错 可是昨天腿受伤了跑不了了 医生说要一个.
不会，这和吃中药减肥是一样的，都是自然减肥，
5、在腿受伤的情况下怎么减肥?
通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,
6、肌肉拉伤后腿会瘦吗?
疼不疼，不疼的话不是拉伤，是肌肉疲劳，休息就可以好，走路肯定是可以让小腿保持健美，让原本胖的瘦下来，瘦的健康起来~
7、我是一名篮球运动员,由于腿受伤,只能在家养病,这几个月不训练,身材一直.
2.适当降低热量摄入，严格控制糖（碳水）与脂肪。“饮食惯性”会让饥饿感强于实际需求。3.胖了就胖了，不必过份担心。原来有足够高的肌肉比，减脂很容易的，恢复训练后就明白了一一运动消耗与基础代谢都高。4.记住不要或。
8、节食运动减肥由于生病停止运动会胖吗?饮食继续控制
不会胖的，坚持节食就好。
9、小腿上的肌肉 长时间不运动 能够变小吗?
会是会，但是不会像楼上说的，那个太夸张了，按照你的情况你应该继续运动，同时加强拉伸，按摩是放松的方法，拉伸才是塑型，塑线条的方法，腿上有肌肉不难看，关键是要有型，有线条，而不是一疙瘩。你可以在运动之后多多。