运动会屁股疼怎么办 运动会屁股酸
跑步后屁股痛,是怎么回事?
热身运动在任何的剧烈运动中都不可或缺，养成必要的热身运动的好习惯，会让你的运动事半功倍，甚至可以有质的提升。如果没有呢，剩下的只是不科学的运动也不会锻炼出什么成果，还会造成身体的肌肉拉伤，痛苦的只能是你自己。
1、运动打羽毛球后会屁股疼和腹股沟疼,是什么原因
若疼痛持续时间较长，可考虑去医院检查是否为肌肉拉伤。(不过一般屁股肌肉不容易拉伤的.)
2、前几天打了篮球后屁股痛现在走路有点跛无法平躺睡觉怎么回事
如果想恢复的快点，可以用热毛巾敷、按摩，或者做做拉伸都可以缓解疼痛，并且加快恢复。
3、为什么我在运动会比赛中跑完步后屁股跟大腿内侧很酸痛?
久不运动后突然激烈运动，导致肌肉无氧呼吸堆积乳酸，以致酸痛，用热水敷一下过几天就好了，平时多运动就不会这样了。
4、跑步完了屁股疼
你的臀大肌不好。屁股疼就是说明锻炼到你的臀大肌了，而且效果比较好。有一次体能测试我们一群人尽力跑完1500M，跑完后全都不敢坐，屁股本来就疼，一坐屁股就更疼，全都找地方躺着、趴着靠着，就是不敢坐。
5、前天去打羽毛球,第二天屁股很痛。接下来腰就很痛。是怎么回事
这属于正常现象，你长时间做运动。打羽毛球的时候腰不停的扭动，屁股上的肌肉也运动，肌肉局部长时间运动会疼痛的，平时多做锻炼，不要一次运动过量就好
6、为什么我每次跑完1000米屁股疼
运动过程中切忌猛地动起来，比较伤肌肉和韧带的。如果平时运动量不大，建议先热身十几分钟。以有氧运动为主，无氧呼吸，陡然运动会让身体产生大量乳酸，造成周身酸痛。
7、帮帮忙,谢谢
买点活血化瘀的膏药，拍打痛处，而后贴上，再辅以按摩
8、硬拉后屁股疼怎么办 为什么硬拉后屁股疼
1.臀部是硬拉锻炼的部位之一，硬拉中无氧运动会乳酸，堆积在肌肉处，从而刺激神经末梢，引发疼痛。2.硬拉对臀部肌肉的反复伸展收缩训练，导致臀部肌肉纤维轻微撕裂破损，充血发炎，从而导致酸痛。提示：硬拉后屁股疼是正常的，
9、打羽毛球弄得胳膊和屁股疼
我是羽毛球运动员，首先你要考虑是否是在运动的时候拉伤了肌肉，这个判断是你向不同方向伸展一下，如果感到肌肉被拉的痛，那可能是肌肉拉伤，这时你就要做一些治疗了。如果不是上述所说的，那就是由于你的肌肉乳酸过多。