脑梗塞剧烈运动会怎样 脑梗剧烈运动行不行
脑梗可以长跑吗
脑梗患者剧烈运动可致脑部充血，发生脑梗的机率会增加，长跑是较剧烈的运动。建议可以进行适量的长跑，五到十公里是可以的。但是，应监测心率，可在跑步时戴心率带。
1、脑梗患者可以健身吗?做哪些运动不会对身体造成伤害?
腔隙性脑梗塞在病情稳定之后是能够慢跑等锻炼身体的，腔隙性脑梗死疾病比较小，一般情况较轻度，病情稳定后，关键在于预防脑梗塞的风险源，如血压高、血脂高、糖尿病患者、抽烟等，可以适当锻练。患脑梗死者可以适当开展散散步、
2、脑梗最怕的运动是什么?
像马拉松跑步、拔河、举重这些比较激烈的运动对脑梗患者是非常有害的，剧烈运动过后会让我们的心跳和血压持续增加对脑梗患者来说有很大的风险脑梗患者要避免剧烈运动。不仅如此，在平时散步时我们也得格外注意，不能够走得太快速。
3、脑梗最怕的运动是什么?要注意什么问题呢?
特别提醒，马拉松跑步、拔河、举重等剧烈运动，可导致血压急剧增加，带来较大健康风险，高血压患者朋友应当避免这些运动。需要提醒大家的是，即使是散步，30分钟或者是4000步慢步运动足矣。还需要提醒脑梗高危人群的是运动之前需要。
4、脑梗死后如果过度锻炼劳累过度会怎么样?
脑梗塞的患者当然是尽量不要过于激动、劳累和运动过量，不是说这样就绝对会复发，只是有这个危险性。平时可以服用阿司匹林来预防，不喝酒，饮食主要是低盐低脂饮食。
5、脑梗患者可以运动吗?日常运动有哪些注意事项?
可能会致残，致死。这样一来就会连累家人，并且也会有很大的经济支出。所以，一旦患脑梗，在日常生活中，需要特别注重。如果病情比较轻的话，可以适量的运动。但是，一定要在身体条件允许的情况下，适度运动。这样有利于病情的。
6、早期的脑梗塞患者,一般可以进行运动吗?
目前康复的概念是，条件允许的越早越好。早期康复有很多优点，可以快速恢复患者的身体功能，避免严重的肌肉萎缩和关节畸形。对于脑梗死患者来说，不宜做太剧烈、太快的运动，而宜做简单、温和的运动，如慢跑、散步、游泳、骑。
7、脑梗最怕的运动是什么?要注意哪些问题呢?
二、脑梗没发生之前，可以坚持做有氧运动，有氧运二、动可以起到很好的减脂效果，每天坚持有氧运动，能使血脂、血压、血糖得以平稳的控制，坚持有氧运动，不仅能够减少血管垃圾的堆积，还能够使血管更加通畅，使血管更健康，
8、早期的脑梗塞患者可以进行运动吗?
脑梗塞患者在发病初期，主要需要家属进行辅助和被动运动，如全身按摩、肢体活动等，以减少深静脉血栓、压疮等并发症的发生。脑梗塞是一种神经系统疾病，主要是由于颅内血管堵塞，导致血管所滋养的脑组织缺血、缺氧，造成组织水肿。
9、脑梗最怕的运动是什么?需要注意什么问题呢
脑梗最怕的运动是打羽毛球，打篮球，踢足球，长跑，跳绳，因为这些运动都是剧烈运动，对于脑梗患者来说有严重的影响，可能会导致出现更严重的身体疾病；需要注意脑梗患者不能做剧烈的运动，需要进行小幅度的运动，例如可以锻炼。