运动会跳高和跳远哪个难一点 跳高和跳远哪个项目更难

跳高和三级跳哪个简单点

跳高和三级跳远哪个简单点这个问题应该是跳高简单点,三级跳相对技术要求高点,第一记要踏准踏板,要有力,但又不能跳得过度影响第二步的跳跃距离,而第三跳又要发挥最大力量,确保成绩最远,而第三跳对于没有基础的来说。

5、对于弹跳力好女生来说,跳高容易?还是跳远容易?

首先,弹跳力好,没有速度,跳远是不行的,跳远是一种依赖速度的运动,没有速度要想跳远有突破,是很难的;其次,弹跳力好,没有比较好的协调性和柔韧性,跳高也很难,因为跳高一般采取背越式,需要很好的身体控制力和。

运动会跳高和跳远哪个难一点 跳高和跳远哪个项目更难-第1张

6、立定跳远和原地跳高哪个好练

原地跳高简单点 立定跳远是爆发力的体现原地摸高是弹跳力的体现需要的肌肉群不一样,原地摸高成绩好,立定跳远不一定就会好。影响立定跳远成绩的因素:1.力量因素:特别对下肢肌群的爆发用力能力,而且对踝关节的力量提出了较。

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7、跳高跳远你会选择哪一种?

跳高是一个比较容易的项目,只需要你有好的身体素质,跳高需要技术也需要好的爆发力,如果是我的话我会选择跳高因为很多人都会选择跳远你胜出的概率不是很高,所以我会选择跳高

8、跳高运动员和跳远运动员,谁弹跳更好

跳远因为跳高运动员是借助杆子来进行跳高的跳远更多是借助自己的腿部肌肉能力。

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9、立定跳远和跳高有什么区别…嗯立定跳远很好我想运动会参加跳高请问有什.

立定跳远是往远处跳啊,跳高是尽量往高处跳,即使你跳远好,跳高也不会有什么优势的,要想练好跳高,必须找个经验丰富人指导,自己再勤加训练

1跳远跟跳高对于身体各部位的要求有何不同

另一个是十米每秒,那毫无疑问后者会跳的更远。而跳高则不同,跳高更多的是身体各个部位的协调性和柔韧性以及小腿的瞬间爆发力,对大腿力量的要求相对来说没有跳远这么高。一般跳高运动员也都是高瘦型。